난청의 증상과 예방법 마크다운 형식으로 알려드려요

난청의 증상과 예방법 마크다운 형식으로 알려드려요

난청의 증상

1. 소리가 더욱 작아지는 것을 느껴진다.
2. 어떤 소리는 들리지 않거나 들리지 않는 부분이 생긴다.
3. 사람들의 말소리를 명확하게 이해하지 못하는 경우가 있다.
4. 자신의 목소리나 살소리가 크게 들리는 경우가 있다.
5. 귀 근육의 긴장, 귀가 울리는 소리 등이 늘어난다.
6. 귀가 막힌 것처럼 느껴지는 경우가 생긴다.

난청의 예방법

1. 고음과 큰 소리가 난 장소를 피하자.
2. 적정한 볼륨으로 이어폰이나 헤드폰 등을 사용하자.
3. 귀를 말끔히 청소하여 천천히 청진해보자.
4. 귀에 외부 물질이 들어가지 않도록 보호하자.
5. 귀 모양에 맞게 알맞은 귀마개를 사용하자.
6. 관리와 정기적인 귀숙지 검사를 받자.